Джесика Частейн е номинирана за Оскар актриса, която е споделяла големия екран с хора като Джордж Клуни, Брад Пит, Виола Дейвис, Октавия Спенсър, Мат Деймън, Идрис Елба, Кевин Костнър, Дженифър Лорънс и дългогодишен приятел Оскар Айзък. Тя също имаше страхотно присъствие както във филми, така и в сериали (феновете вярват, че Частейн заслужава Еми за Сцени от брак). Наистина Частейн изглежда неудържима. Без да знаят мнозина обаче, тази актриса се занимаваше с много в миналото. Всъщност тя някога се бореше със състояние, което правеше заснемането трудно, дори болезнено.
Въпреки че много звезди са се сблъсквали с множество медицински състояния, здравословни проблеми и обикновени заболявания, много пъти феновете са в блажено неведение за тях. Това е така, защото звездата иска феновете им да се съсредоточат върху работата им. Това трябва да е случаят с Джесика Частейн, тъй като феновете изглежда напълно не знаят през какво е преминала…
Тя винаги е била отдадена да остане във форма
Откакто завърши Джулиард, Частейн резервира роли наляво и надясно. Това всъщност означаваше, че винаги е била в движение. Въпреки натоварената си програма обаче, актрисата се грижи да поддържа тялото си в добра форма. В крайна сметка това е добър начин да се подготвите за бъдещи екшън сцени.
Въпреки това, Частейн няма желание да изглежда претенциозна. „Няма да бъда момичето с частния инструктор по йога в къщата ми“, каза актрисата пред Rolling Stone през 2011 г. „Не искам никой да си мисли: „О, тя е известна, тя е различна от мен.“” Вместо това, Частейн би поставил за цел да стане до 5:30 сутринта, за да тренира.
За всеки, който познава добре Частейн, нейната отдаденост да поддържа форма също е разбираема. В крайна сметка тя се бореше със здравословен проблем, който може да затрудни пътуването и дори да седи неподвижно за грим и протези.
Джесика Частейн някога е страдала от това състояние
Има причина, поради която Частейн не обича да ходи до гримьорния стол, особено когато се очаква да е там с часове. „Имах някои здравословни проблеми в миналото“, разкри актрисата по време на скорошно интервю за L’Officiel. „Имах белодробна емболия.“
Белодробната емболия е състояние, което представлява около една трета от смъртните случаи, свързани със сърдечносъдови заболявания в страната, според Penn Medicine. Характеризира се със запушване на белодробната артерия. Това се причинява от кръвен съсирек, често в крака, който се отделя и пътува до белите дробове. Когато това се случи, кръвта ще страда от ниски нива на кислород. Няколко органа също могат да бъдат увредени поради липса на кислород, включително белите дробове. Един от най-познатите симптоми на белодробна емболия е подуването на краката, което Частейн е решена да избягва, докато пътува или се готви да снима сцена.
„Когато се кача на самолет, винаги си мисля как трябва да внимавам и да не получа кръвни съсиреци“, обясни актрисата. В същото време подготовката да изобрази титулярния герой в новия й филм „Очите на Тами Фей“също дойде със собствен набор от предизвикателства, тъй като гримът й отне часове. „О, Боже мой, все едно пътувам със самолет всеки ден“, каза Частейн. „Трябва да седите много неподвижно; Бих носел компресионни чорапи на краката си.”
Целият процес на гримиране също беше „доста тревожно“преживяване за актрисата. За да може да премине през това, Частейн се занимаваше колкото е възможно повече. „Това, което бих направил, е да си помисля: Как мога да превърна това в нещо положително? И гледах Тами Фей поне 4 часа всяка сутрин“, спомня си тя. „Гледах я, слушах я, имах аудио файл, който беше само нейният глас, и когато трябваше да затворя очи за протезите, грима и всички, които ме рисуваха, слушах и повтарях след нея.”
Тя е взела някои важни здравни решения през годините
За щастие, изглежда, че Частейн се справя много по-добре тези дни. И това е така, защото тя е била доста проактивна по отношение на здравето си. Например, тя може да не харесва идеята да наеме личен йога треньор, но въпреки това е фен на практиката. „Сега, когато съм на филмови репетиции в Ню Йорк, правя тренировката на Айзък няколко пъти седмично, а също така правя силова йога онлайн два пъти седмично и това ми помага да прочистя главата си“, каза Частейн пред Shape. „Тренирането ми дава увереност. Това е чувството да се гордея със себе си. Началната точка на упражненията винаги е трудна за мен – намирането на време и тихо пространство и чувството, че имам милион други неща, които трябва да направя.“Докладите също показват, че йога, когато се прави безопасно, може да помогне за предотвратяване на кръвни съсиреци.
Освен заниманията с йога, Частейн също направи промени в диетата си, въпреки че това беше нещо, което се случи случайно. „Открих, че отивам на веганство, защото една моя приятелка имаше двуседмична веганска програма за доставка на храна, която нямаше да използва, затова я използвах и веднага имах повече енергия, отколкото съм имал някога в живота си,“актрисата разкри пред W Magazine. Тя се опита да се върне към обичайната си диета. Но вече не се чувстваше добре. „Да бъда веган не беше нещо, което някога съм искал да бъда“, обясни Частейн. „Просто слушах какво ми казва тялото ми.“
Междувременно, стига да е съобразена с тялото си и неговите нужди, изглежда, че Частейн ще се справи добре.
