Peyton List измина дълъг път от дните си като дете модел. Съзрявайки до завършена актриса, Лист се появява в няколко телевизионни предавания като As The World Turns и All My Children, както и в епизодични изяви в Spider-Man 2 заедно с други блокбастър филми.
Последната роля на на Пейтън, тази на твърдата, непостоянна Тори Николс в Кобра Кай на Netflix, изискваше от актрисата да бъде възможно най-убедителна и по този начин актрисата от The Outcasts се превърна в част от практикуващия в изкуството на карате. Ето списък с нейните мисли за това да се запознаете добре с процеса на изучаване на древното изкуство.
6 Тя иска децата й да се обучават в изкуството
Бойните изкуства могат да бъдат полезни както за тялото, така и за ума, особено за децата. Преподавайки самозащита, като отлична форма на упражнение и създаване на основа на самочувствие, човек трудно би могъл да намери по-добра дейност от бойните изкуства. Peyton List изглежда е съгласен. Според Поп Шугър, Лист е имал да каже следното за бойните изкуства: „Ако някога имам дете, ще го накарам да се занимава с бойни изкуства, особено ако е момиче“, каза тя. „Просто мисля, че е толкова важно да се научиш на самозащита и се чувствам много по-силен и много по-уверен, откакто започнах да се занимавам с бойни изкуства. Иска ми се да мога да се върна назад във времето и да направя това.“
5 Време за тренировка
Peyton е добре наясно какво е необходимо, за да вдъхнеш живот на каратиста, Тори Николс,. Дневникът на слабото дете: Правилата на Родрик Звездата положи големи усилия, за да направи Тори Николс възможно най-лоша. Според Heavy.com, Лист решава да премине към „старата школа“с обучението си, „Това е този по-възрастен човек в наистина произволна част на Калифорния и това е тази една малка стая и една чанта. Просто го намерих случайно - той е чичото на моя приятел. Искам да се оправя. Наистина е толкова забавен начин да се научите и на самозащита, просто за цял живот.“
4 Тя имаше предишен опит в бойните изкуства преди „Кобра Кай“
List не е непознат в света на бойните изкуства, като се е пробвал, преди да стане член на актьорския състав. Според Women's Wear Daily, Лист имаше да каже следното за предишните си познания по бойни изкуства: „Така че това се получи за мен, защото през последната година нанасях удари с ръце и крака и всичко останало в часовете, и бих“Бях толкова изгубена без това - продължи тя, - Всеки път се чувствах така, сякаш ще повърна. Просто не можех да се справя. Тази тренировка беше една от най-интензивните.”
3 Това й помогна да укрепи психически
По време на интервюто с Women's Wear Diary, Peyton обясни какво са направили бойните изкуства, както и представянето на силен характер за нейната умствена сила, „Чувствам се така, както когато бях хлапе, просто щях да седя и да взема всичко от всички. Така че беше нещо терапевтично за мен просто да го обърна. Тя е точно обратното на мен. Тя наистина ме научи на много за собствения ми живот. Спомням си, че се върнах и се почувствах като нов човек. И аз си казах: „Искам да мога да се защитавам и да мога да се науча на самозащита и битка.“Дори и никога да не го използвам, просто да знам, че се чувства наистина силно.“
2 Влизане в бойна форма
Нека си признаем, упражненията могат да бъдат една от най-плашещите дейности. В по-голямата си част липсата на мотивация обикновено е виновникът. Въпреки това, за Peyton List, бойните изкуства са били фантастична форма на упражнения със забавление, както и спокойствие, които са нейната мотивация. Според Hello Magazine, Peyton поддържа своята бойна физика с редовни пътувания до местната фитнес зала, STRONG Nation, „Когато съм извън снимачната площадка, ще взема високоинтензивните бойни изкуства на STRONG Nation, вдъхновени класове, по-специално с техния главен треньор, Ai Lee Syarief, , който е световен шампион по карате." Peyton би добавил още: „Правенето на виртуални HIIT тренировки като STRONG Nation ми помага да освободя цялото си натрупано безпокойство, което е ключово за мен."
1 Тя има гаден ритник
По време на епизод на InStyle, List отговори на няколко случайни въпроса на фенове. На въпроса кои са най-добрите й карате движения и дали може да демонстрира тези движения, Лист отговори: „Аз съм в рокля, но обикновено всичко, което е свързано с ритане.“След това звездата на Jessie продължи да демонстрира своя пуш удар. След това Лист добави, „обучението, добре, всъщност току-що получих имейл за обучението, в което се каним да влезем за сезон четири,” продължи Лист, „моят дубльор и координатор на каскадьорите Genelle Kirkman, тя ме тренира и това също е много хореография, чувствам, че трябва да научим карате, но също така трябва да се научим как да го правим и да го правим да изглежда истинско, без да нараняваме другия човек.“
