Благодарение на ролята му в „Миротворец“, банковата сметка на Джон Сина върви нагоре, както и популярността му благодарение на сериала на HBO MAX. В интерес на истината, той премина през много борби по пътя си, опитвайки се да успее в Холивуд, едва след „Trainwreck“нещата най-накрая започнаха да си идват на мястото.
Видът му е голяма част от успеха му, но когато дойде време да заснеме определен филм, Сина беше помолен вместо това да работи върху гъвкавостта му. Някой като Дуейн Джонсън знае всичко за това, тъй като актьорът също беше помолен да отслабне в началото на холивудската си кариера.
Ще разгледаме как Джон Сина се почувства за трансформацията и какво точно се случи зад кулисите по време на неговия филм заедно с Джеки Чан.
Джон Сина напълно промени тренировъчната си структура през последните години
Преди да навлезе в света на актьорството и спортните забавления, Джон Сина опита бодибилдинга. Очевидно звездата от „Миротворец“знае нещо или две за влизането във форма.
Въпреки това, достатъчно интересно, както той разкри заедно с GQ, структурата на тренировките му се е променила малко през последните години. Cena все още удря сложните си движения, но този път теглото е намалено. В допълнение, той поставя голям акцент върху работата по разтягане и мобилност преди и след тренировката.
"Сега се опитвам да мога да вдигам тежести, когато съм на 80, така че трябва да се грижа малко повече за себе си в дългосрочен план. Имам перспектива от 40 000 фута. Това е много повече работа върху гъвкавостта и много повече загряване. Нещата, които мразех да правя? Научих се да харесвам, просто защото ме кара да се чувствам добре за нещата, които харесвам."
В днешно време той ще започне своята рутина с 15-минутна кардио тренировка, последвана от истинската тренировка с тежести и след това ще завърши с 40 минути до един час статично разтягане. Отново Джон повдига за дълголетие.
Тренировките му се различаваха за определена филмова роля. Джон не само отслабна доста, но и настроението му беше много различно, почти преминаваше през депресия.
Джон Сина отслабна с 20 паунда по време на снимките на "Snafu"
Това наистина не е нещо ново в света на Холивуд, да бъдеш помолен да отслабнеш за филмова роля. Въпреки това, когато става въпрос за някой като Джон Сина, това е много по-трудно да се направи, особено като се има предвид количеството работа, необходимо за изграждането на този вид мускули на първо място.
Поради тази причина Сина изпадна в депресия, когато се подготвяше за ролята на 'Snafu'. Това, което беше от изключителна важност, заедно с Джеки Чан, беше неговата гъвкавост и мобилност, а не размерът му.
"Те не се интересуваха колко съм силен. Просто искаха да ме ритнат над главата, което беше невъзможно. Отидох там да тренирам с него за около три месеца и те ме опънаха като кърпичка. Веднага свалих 20 килограма, което беше много трудно за мен. Дори изпаднах в странна депресия, защото сякаш губя всичко, върху което съм работил 30 години!"
Въпреки че промяната беше трудна, Сина разкри, че е имал по-малко болка и е започнал да ходи по-висок благодарение на подготовката за филма. Подвижността му също беше подобрена.
Въпреки целия труд, който положи, филмът може никога да не види бял свят.
Филмът за Джон Сина и Джаки Чан може никога да не бъде пуснат поради спорове зад кулисите
Предвид прекъснатите отношения между режисьорите в Китай и САЩ, филмът може никога да не види бял свят. Добавете всички усложнения, възникнали по време на пандемията, и това прави излизането на филма много по-объркващо.
Cena също би се забъркал в горещи води, когато спомена Тайван като страна, нещо, което беше голямо не-не за тези в Китай.
Cena всъщност щеше да се извини за това.
"Направих грешка, трябва да кажа веднага. Толкова е толкова важно, обичам и уважавам китайците", каза Сина на своите 600 000 фена в китайския си акаунт в Weibo. Много съжалявам за грешките си. Съжалявам. Съжалявам. Наистина съжалявам. Трябва да разберете, че обичам и уважавам Китай и китайския народ.“
Cena направи грешката, когато заяви, че Тайван ще бъде първата страна, която ще гледа „Бързи 9“. Като се има предвид всичко, което се случи, кой знае дали някога ще видим екстремната трансформация на Сина на големия екран.
