Когато повечето хора мислят какво прави представянето на един актьор във филм добро или лошо, те се фокусират върху неща като това колко емоционално е изпитал изпълнителят. Въпреки че няма съмнение, че тези неща играят ключова роля в актьорското представяне, което достига до публиката, има няколко други неща, които също имат голямо значение.
Когато става въпрос за екшън филми като филмите за Джон Уик, те просто нямаше да проработят, ако Киану Рийвс не беше прекарал седмици в тренировки, преди да заснеме филма. В края на краищата, ако Рийвс не изглеждаше удобно да раздава огнестрелни оръжия или ако изглеждаше уморен, когато заснемаше всички битки на Джон Уик, филмът щеше да се разпадне.
След като Джон Красински се съгласи да участва в екшън филма 13 Hours: The Secret Soldiers of Benghazi, беше наложително той да изглежда като правдоподобен морски тюлен. За щастие на феновете на този филм, Красински се ангажира с невероятно труден режим на тренировка и строга диета, която го доведе до невероятна форма, преди да се появи на снимачната площадка на този филм.
Основен ремонт
В наши дни Джон Красински е универсална телевизионна и филмова звезда, който е доказал, че е способен да ръководи проекти от няколко различни жанра. Въпреки това, преди Красински да участва в 13 часа от 2016 г.: Тайните войници на Бенгази, той беше най-известен като симпатичния човек, който беше прекрасен като Джим Халпърт от The Office.
Ако сравните Джим Халперт и истинския морски тюлен, който Джон Красински изобрази в 13 часа: Тайните войници от Бенгази, двата героя са изключително различни. В края на краищата, Халперт е доста мек човек, който прекарва времето си зад бюрото, а Navy Seal е типът човек, който се сблъсква с опасност, за да спаси другите. Не е изненадващо, че за да може Красински да изиграе убедително Navy Seal, той трябваше да направи много промени в начина си на живот, тялото и ума си.
Сериозни тренировки
По времето, когато Джон Красински засне 13 часа: Тайните войници от Бенгази, той беше трансформирал тялото си по основен начин. След като светът научи колко много се е променило тялото на Красински, всички искаха да научат как той е преработил тялото си толкова бързо. За щастие, Красински започна промоционална обиколка в подкрепа на 13 часа: Тайните войници на Бенгази и по време на тези интервюта той разказа подробно как се е подготвил да направи филма.
По време на интервю от 2016 г. за Men’s He alth, Джон Красински разкри, че е имал само четири месеца, за да влезе във форма за 13 часа: Тайните войници на Бенгази. Като се има предвид тази кратка времева линия, има смисъл, че Красински каза, че процесът може „да бъде брутален на моменти“, тъй като той „извърши тонове метаболитна работа, влачене на шейни и всички тези неща, които съм виждал да правят играчи от NFL. Освен тези упражнения от старата школа, Красински също правеше безкрайно кардио и възприе вида тренировки, които помагат на бодибилдърите да станат огромни.
По време на друго интервю, проведено в Jimmy Kimmel Live, Джон Красински каза, че когато започнаха неговите четири месеца тренировки, неговите „телесни мазнини бяха, според мен, 25%“. В крайна сметка, „по времето, когато (Красински) направи филма (неговата) телесната мазнина беше 9%.“По време на останалата част от интервюто Красински разкри, че е правил две тренировки на ден „вероятно пет и шест дни в седмицата“и неговата диетата се състоеше от „основно ядене на салати, пиле и вода“.
В допълнение към всичко това, в един момент Джон Красински беше в Обединеното кралство и се срещна с Крис Прат, за да завърши MurphChallenge. Екстремна тренировка, която е завършена в чест на покойния офицер от US Navy SEAL Майкъл П. Мърфи, който спечели Медала на честта, предизвикателството Мърф не е за хора със слаби сърца. В края на краищата то се състои от бягане на една миля, 100 набирания, 200 лицеви опори, 300 въздушни клякания и второ бягане на една миля, което се изпълнява, докато носите 20-lb жилетка.
Крайните резултати
На пръв поглед може да изглежда доста глупаво, че Джон Красински е свършил цялата тази работа, за да може да изглежда разкъсан във филм. Въпреки това, като имате предвид, че Красински изобразява истински герой в този филм, има смисъл, че Джон се е ангажирал, за да може да отдаде справедливост на този човек на големия екран. По време на интервю за The Sunday Morning Herald, Красински говори за това как трансформирането на тялото му му е позволило да придобие правилната нагласа, за да изобрази морски тюлен.
"Беше важно не само психически, но и физически да влезеш в тази форма, защото нека бъдем честни, искаш да изглеждаш като човек, който може да спаси някого, а не човек, който те кара да се съмняваш дали ще излезеш жив, нали?"
Като се има предвид колко усилено работи Джон Красински, за да бъде ограбен, преди да заснеме 13 часа: Тайните войници на Бенгази, не трябва да учудва никого, че той вече не е толкова голям, колкото беше по онова време. Въпреки това, човекът продължава да е в страхотна форма и е ясно, че ако в бъдеще се появи подходящата филмова роля, той може да се върне отново на това място.
