Знаменитостите стават все по-спокойни да обсъждат проблемите си с психичното си здраве през последните години, като много от тях разказват в интервюта и на страниците си в социалните медии за борбите си с болката. Певецът на 'Stitches' Shawn Mendes стана последният, който понесе всичко за трудностите си, справяйки се с работния натиск, славата и сривовете в отношенията, след като миналата седмица сподели съобщение в приложението за бележки в социалните си медии, в което той обясни чувствата си.
Мендес получи изблик на подкрепа както от предани фенове, така и от непознати за неговото изповедално парче, като мнозина побързаха да поздравят музикалната звезда за неговата откритост и честност по това, което продължава да бъде тема табу. И така, какво каза той за психичното си здраве? Прочетете, за да разберете.
7 Шон посещава терапевт
В интервю, дадено от Шон за списание Wonderland, той разказа как редовно посещава специалист по психично здраве: „Два пъти седмично. Където съм в живота си в момента, много е свързано с осъзнаването, че просто трябва да оставиш човечността си да се разлее, нали?
„Просто трябва да го оставиш там. Просто се опитвам да бъда там за себе си и да приема това. Това е трудно. Понякога сякаш не знам какво искам да кажа.
“Понякога също имам това странно нещо, когато правя музика, някак искам да бъда малко прецакан.
"Защото идвате от място на гняв и правите музика и сте разтревожени, но това също създава емоционални неща. Странно е."
6 Но той също така разглежда много дейности като форми на терапия
Шон подкрепи тази информация, като заяви, че терапията може да бъде намерена на много места: „Терапията е да слушаш музика и да бягаш на бягащата пътека, терапията е да отидеш на вечеря с приятелите си – това е нещо, което те разсейва, това ви помага да се излекувате и така че просто зависи от това какво мислите, че е терапията. Положих съзнателни усилия да бъда по-свързан с хората в живота си."
5 Той разбира стойността на допускането на хората
Той продължи: „Открих, че се затварям от всички, мислейки, че това ще ми помогне да се боря с него, след което осъзнах, че единственият начин, по който ще се боря с него, е напълно да се отворя и да пусна хората вътре.“йени
4 Какво каза Шон в публикацията си?
Споделяйки екранна снимка на съобщение от приложението за бележки в своя Twitter, Мендес разкри: „понякога се питам какво трябва да правя с живота си и това, което винаги чувам в отговор е „да кажа истината, честно казано, чувствам, че това е трудно да се направи. Той продължи: „Страхувам се, че ако хората знаят и видят истината, може да мислят по-малко за мен. Може да се отегчат от мен. така че в онези моменти на чувство на отпадналост или правя шоу, или се крия.”
3, но също каза, че е „Добре“
Въпреки това, Шон потвърди, че работи усилено върху себе си: „Истината е, че наистина искам да се покажа в света като моето 100% истинско, честно и уникално аз и не ме интересува какво мисли някой, понякога го правя! ! Понякога наистина не ме интересува какво мислят хората и се чувствам свободен. През повечето време [sic] е трудно.”
„Свръх фокус върху това, което нямам, забравяйки да видя всичко, което правя. Истината е, че съм претоварен и свръхстимулиран, хаха.” Но той заключи, като увери феновете, че „Истината СЪЩО е, че съм добре. Просто се опитвам да кажа и да бъда истината. Харесва ми да мисля, че може би това, което казвам това, може да резонира с някои хора.“
2 Много фенове смятат, че думите на Шон са вдъхновяващи
Потребителите на Twitter бързо аплодираха Шон за думите му, като един написа:
'Колкото повече хора като Шон говорят за психично здраве, толкова повече хора ще виждат тези чувства в себе си и, да се надяваме, ще открият начини да променят живота си към по-добро. Това направих преди няколко години и иначе нямаше да съм тук. Шон Мендес спасява животи.'
„Трябва да разберем, че това е, което токсичната мъжественост причинява на мъжете“, пише друг. „Те имат тази ненужна нужда да избягват чувствата си и да се преструват, че са добре, когато не е така. Не си сам в това, нали? @ShawnMendes, ако имате нужда от почивка, вземете я, вашето психично здраве е важно.'
1 Някои обаче изтълкуваха думите му погрешно
Twitter избухна скоро след това с хората, които предположиха, че думите на Мендес са кодирано изявление - нещо, което като цяло беше отхвърлено. Мнозина изразиха гнева си срещу онези, които смятаха, че Шон е гей.
„Фантазиите на феновете относно сексуалната ориентация на Шон Мендес са толкова нездравословни, натрапчиви и неподходящи“, пише един потребител. „Той говори за психичното си здраве, но вие сте толкова обсебени от интимния му живот, че губите всякакво уважение. Чудя се къде сте се образовали. Цитатите са отвратителни.'
'Хората приемат, че писмото на Шон Мендес от него, разказващо за психичното му здраве, е той "излизане". Толкова много мразя обществото… той буквално е тук като пример за това как е добре да отвориш абт психично здраве и всички просто превключвате цялото съобщение“, каза друг.
