Въпреки че Бритни Спиърс изглежда е в заглавията по негативни причини, тя има положително влияние и това е гаджето Сам Асгари. Треньорът също така заяви, че двамата не само се разбират много добре, но имат радостни тренировки заедно;
„И двамата сме много активни и атлетични хора, така че не е твърде предизвикателно. Като се има предвид това, тя ме вдъхновява на толкова много нива, когато става въпрос за фитнес, включително да правя забавни неща, които обичаме да правим, включително танци. Правете това, което кара вас и партньора ви да се смеете и опитайте нови тренировки. Нашите видеоклипове винаги споделят тези забавни моменти.”
Феновете са загрижени за публикациите на Спиърс в платформи като IG, но обратното може да се каже за нейния приятел, който изглежда насърчава другите по правилния начин.
Той иска нуждаещите се да направят промени в начина си на живот
Докато феновете продължават да поставят под въпрос публикацията на Спиърс и дали тя наистина стои зад тях, Сам се опитва да окаже положително влияние върху другите;
Формулата му е проста, уважавайте себе си и тялото си, всичко останало ще последва.
Той разкри магическата си формула за своя фитнес начин на живот, заедно с GQ;
„Фитнесът е моят начин на живот. Аз лично наистина обичам да тренирам като спортист от високо ниво. В момента тренирам 6 дни в седмицата и наистина поддържам кардиото си, тъй като се подготвям за актьорска роля. Храненето винаги е най-важният ми режим. Обикновено приемам умерени въглехидрати, високо съдържание на мазнини, високо съдържание на протеини. Винаги казвам на клиентите си да са прости при всяко хранене: зелени зеленчуци, постно месо и високо съдържание на мазнини.”
По отношение на започването, Сам призна, че може да бъде много по-лесно, отколкото мнозина предполагат – решаващата част е просто да се появи;
„Спри да мислиш за фитнеса като за това сложно нещо. Просто го направи. Няколко от клиентите, с които съм работил най-дълго, включително хора, работещи под високо напрежение, не знаеха как да обикалят фитнеса или да отделят време. Трябва да се появиш.”
Възхитителен подход, ние наистина се надяваме, че неговото мислене и начин на живот също могат да помогнат на Спиърс по време на тези трудни моменти в живота й.
Източници – IG & GQ
