Когато сте една от най-големите звезди на Холивуд, животът може да вземе жертва върху вас. Джона Хил е комедиен актьор и продуцент, участвал във филми като Knocked Up, Superbad, 21 и 22 Jump Street, Forgetting Sarah Marshall, How to Train Your Dragon и други.
Той беше голям актьор, откакто беше в Холивуд, но наскоро Джона Хил постави здравето си на първо място и драматично промени живота си. Сега той е това, което някой би нарекъл „дзен“. Хил е изчезнал за известно време, както прави понякога, и се завръща по-добър от всякога.
Но не се притеснявайте, той няма да се откаже от актьорството. Хил просто отделя известно време, за да се подобри, за да може да бъде най-добрият човек и актьор, който може да бъде.
От теглото му през стила му до начина, по който живее всекидневния си живот, ето как Джона Хил драматично промени живота му.
8 Размишлявайки върху своите двадесет години
Той имаше лична еволюция между двадесетте и тридесетте години. Успехът му за една нощ го накара да „има твърде много власт и недостатъчно житейски умения“. Славата му дойде за една нощ и той никога не получи шанс да завърши колеж, като приятелите си, и да живее нормален живот. „Не разбрах, докато не навърших 30, че това, което тези четири години дадоха на всички мои приятели, беше този колеблив период за това как да бъда личност. Бях наистина напреднал професионално, но наистина изостанал в личен план. През всичките ми 20 години не търсех наистина навътре. Просто тичах към успеха. Или се опитвах да намеря успех, каза той в скорошно интервю за GQ.
Когато беше на 20 години, той позволяваше на хората да бъдат брутални към него и дори се отнасяше зле със себе си, защото не беше сигурен в собствената си стойност. „Бях гаден в карането на скейтборд. Но бих се хвърлил надолу по 10 стълби, за да накарам приятелите си да се смеят, знаейки, че никога не мога да направя нито един трик, който би бил добър “, обясни той. „Или в комедията бих бил брутален към себе си или бих позволил бруталност към себе си, защото чувствах, че това е моето място на масата.“
7 Джона Хил за тренировките всеки ден
От 2017 г. Джона Хил работи върху това да стане във форма и резултатите определено се виждат. Той вярваше, че може да получи по-добри роли, ако отслабне и дебютира с новия си вид след ролята си в Moneyball. Всяка сутрин той има рутинна тренировка и понякога дори спира сутрин за смути, преди да отиде във фитнеса.
Актьорът намери диетолог и личен треньор, които да му помогнат в пътуването му за отслабване. Диетологът го накара да яде плодове, зеленчуци, нискомаслени млечни продукти, пълнозърнести храни и постни протеини. Той също така включва много суши в диетата си и елиминира алкохола. Хил също тренира редовно. Започва с джогинг, коремни преси и лицеви опори и преминава към по-натоварващи тренировки. Той видя резултатите бързо и получи огромно повишаване на самочувствието като резултат.
6 Неговият стил и външен вид
Много хора биха описали новия му стил като дзен. Хил пусна огромна брада и си направи куп нови татуировки, включително една за позитивизма на тялото. Хил започна да носи слънчеви очила във формата на звезда и ретро тениски с гъби. Той дори боядиса косата си руса. Хил дори каза думата „пич“9 пъти в скорошно интервю.
5 Джона Хил започна да сърфира
Друг начин, по който Джона Хил обича да тренира, е като кара сърф. Напоследък наистина се запали по сърфа и дори излиза с инструктор по сърф. Във видео с GQ, говорейки за 10 неща, без които не може, Хил признава, че се кара да сърфира всеки ден. Той ще стане в 7 сутринта и ако времето е хубаво, ще излезе и ще го направи отново вечерта, само за да си почине от работата. Той не е професионалист, но ако продължи, а ние смятаме, че ще го направи, може би ще участва на Олимпийските игри след няколко години.
Що се отнася до приятелката, Сара Брейди е сърф инструктор в Ел Ей и тя изглежда го прави много щастлив. Според нейните социални медии, освен че преподава сърф, Брейди също се занимава с фотография и работи с благотворителни организации за защита на океаните.
4 Фокусиране върху неговото психично здраве
Той вече не мисли, че трябва да си нещастен, за да си добър артист. „Станах по-здрав, изкуството ми се подобри и бях по-щастлив“, каза той пред GQ. Джона Хил ходи на терапия и дори направи документален филм за своя терапевт. Хоакин Финикс препоръчал на актьора да започне терапия. 37-годишният медитира всеки ден.
Хил се фокусира толкова много върху психичното си здраве, че призна на създателя на Succession, който интервюира и често сътрудничи, Адам Маккей, че не може да преяжда шоуто. Пропуска твърде много негативни неща в мозъка му.
3 Той ограничава времето си в социалните медии
Джона Хил сравнява социалните медии с пушенето, като казва, че и двете са убийци на времето. В интервю за корица с GQ той продължи да се обяснява. "И така, Instagram. Instagram - докато пуша цигара - са цигарите на това време. Това е най-големият убиец. Това е смъртта. И аз участвам напълно в това, както пуша цигари." Той казва, че трябва да има много ограничено взаимодействие с него, но не презира никого, който използва приложението.
2 Джона Хил не се интересува какво мислят другите хора
В интервюто Хил също сподели, че е разговарял с покойния си 92-годишен съсед, който е вложил много в перспектива. „Казах: „Каква е работата, човече? Ти си най-щастливият човек, когото съм виждал в живота си. Защо си толкова, дяволите, щастлив? А той каза: „Не се оглеждам какво прави някой друг. Просто живея живота си и не гледам какво правят другите. Той продължи да го нарича свой герой, отговорът го вдъхнови толкова много.
1 Какво прави Джона Хил сега
Джона Хил прекарва всеки ден, като създава по-добър живот за себе си, сърфирайки с приятелката си, мотаейки се на плажа и с племенниците си и гушкайки се с кучето си. Освен че публикува снимки за живота си, Хил също е голям поддръжник на кариерата на сестра си. Бийни Фелдщайн е участвала в Booksmart, Lady Bird, Neighbors 2: Sorority Rising и др.
Той все още пише и режисира и подрежда всички свои проекти. В момента Хил води много спокоен начин на живот. „Поддържане меко“, нарече го той.
