През последните 18 месеца Ребел Уилсън е свалила над 60 паунда, но интернет троловете все още я тормозят. Уилсън разказа за своето пътуване за отслабване в подкаста The Weekend Briefing на Listnr. Тя започна скорошното си пътуване за отслабване през 2020 г. и казва, че се гордее със себе си.
Въпреки че е постигнала видим напредък, интернет троловете продължават да я тормозят.
Някои намекнаха, че тя все още не е слаба.
Други споменаха, че тя е била известна с по-големите си филмови роли и сега ще се бори да бъде избрана.
Но не всички коментари са отрицателни. Има, разбира се, фенове, които подкрепят Уилсън и се радват за нея за прехода към по-здравословен начин на живот.
По време на подкаста актрисата обясни, че нейният път за отслабване всъщност е по-скоро промяна в навиците към по-здравословно хранене и водене на здравословен начин на живот, отколкото просто да отслабне за цифрите. Тя дори нарече 2020 г. „Година на здравето“.
Уилсън се съсредоточи основно върху своята плодовитост и избягването на емоционално хранене. Уилсън говори в Instagram за безплодието, синдрома на поликистозните яйчници (PCOS) и решението си да замрази яйцеклетките си. Тя каза, че лекар й е предложил, че плодовитостта й ще се подобри, ако отслабне малко.
Уилсън също разсъждава как тя сега „безсрамно“споделя свои снимки в Instagram: „За първи път в живота си отслабнах и не върнах йойо и не върнах теглото си, което е какво ми се е случило в миналото. Тя спомена, че част от причината, поради която беше толкова публична с пътуването си за отслабване, беше факторът за отчетност. Ако го сподели, ще се почувства по-отговорна да го изпълни.
Според списание People, актрисата от Pitch Perfect е следвала диетичния план по метода Mayr. Тази диета се фокусира върху алкални храни и внимателно хранене. Той обезкуражава консумацията на кафе, алкохол, захар, глутен и млечни продукти (особено краве мляко). Един от основните принципи на диетата е, че здравето на червата е важно, особено що се отнася до теглото. През 2020 г. Rebel тренираше и с личния треньор на знаменитости, Jono Castano, до шест пъти седмично.
