Дрю Баримор наскоро загуби 20 lbs, за да влезе във форма за ролята си в Santa Clarita Diet като Шийла. Отслабването на 45 не е лесно, като начало, но отслабването на 45 след две деца може да бъде още по-трудно. Тя приписва този успех на своя приятел и треньор Марни Алтън, EMSCULPT и… Методът Дензъл.
Тяло след бебе
Баримор сподели мислите си за две момичета в своя Instagram: „Направих две деца. Единствената най-важна цел за това да съм на тази планета са те! Истинско чудо е, че успях да имам тези две момичета. Така че каквито и да са последиците върху тялото ми, дайте си го!"
Тя не забрави да спомене колко трудно е да се върнеш към начина, по който си бил, преди да имаш деца, и мотивира последователите си да виждат нещата ясно: „Така че НЕ се заблуждавайте от това, което виждате, когато хората са слаби веднага след бебето. Не се сравнявайте със списанията и червените килими. Ако изглеждах прилично във всичко, което съм направил, откакто имах двете си деца, си пробих път там. Вие също можете! йени
Въпреки че упоритата работа и правилното хранене ви извеждат дълъг път по пътя към отслабването, наличието на треньор ще ви отведе до следващото ниво. Дългогодишната приятелка на Баримор от 15 години, Марни Алтън, е основният човек, който й е помогнал да влезе в такава добра форма. Както Баримор казва: „Тя също е най-невероятният човек. Тя е поезия в човешкото същество. Най-доброто сърце. Нейните приоритети са на правилното място. Тя е хумористична и толкова добре познава телата ни. Обичам я. Отвътре и отвън. Нейните часове са винаги заети и ние всички обичаме да тичаме при нея за нейния дух и лидерство за всичко здравословно… Марни е една от великите. Точка."
Силата на EMSCULPT
Но това, до което много хора нямат достъп, е не само убийствен треньор, но и EMSCULPT. Тази нова технология ще активира мускулни контракции на мускулните групи по ваш избор, за да можете да получите този слаб вид, който умирате да имате. С тези силни контракции можете да изградите мускули и да изваяте тялото си, както желаете.
Дрю Баримор вярва в този продукт толкова много, че се превърна в говорител на тази технология. В това видео тя говори за това как сега може да работи от сърцевината си, вместо да се наранява. Тя казва, че вече може да тренира по-умно и се чувства по-добре, когато взема двете си дъщери. Вече може да тренира последователно. Тя споменава, че е разбрала за продукта чрез свои приятелки, които са актриси и спортистки, и е разбрала, че всички готини момичета го правят, което я е накарало да се довери на продукта.
Методът Дензъл
Трикът за щастието на Дрю Баримор изглежда е методът Дензъл, който тя е прегърнала за себе си. Поддържането на такава строга диета и тренировъчен план не винаги е устойчиво. Понякога и вие искате да се наслаждавате на живота.
Когато Баримор отиде в The Late Late Show с Джеймс Кордън, тя обясни своя подход, докато снимаше диетата на Санта Кларита. „Когато правя шоуто, аз съм веган и почти не ям нищо и тренирам всеки ден и е толкова здравословно. Става еуфорично, а след това е като хранително отравяне, чувствате, че никога няма да ядете отново, а след това, преди да се усетите, започвате да се измъчвате с торбичката с храна, закрепена на лицето ви. Аз съм кулинар и обичам храната и пътувам по света за храна, така че отново ми става тежко между шоуто.“
Поради развода си и наддаването на тегло в началото на шоуто, Баримор не се чувстваше добре, но искаше да направи промяна, затова разговаря с изпълнителния продуцент на Santa Clarita Diet, Виктор Фреско и каза: мога ли да сваля 20 паунда в хода на шоуто и да променя веждите си, височината на обувките си и езика на тялото и отношението и да премина от някой, който е някак наивен и нещастен, към някой, който е овластен и жив?“И той каза „да“и така трябва да направя тази трансформация.”
И все пак методът, който Баримор възприе, е вдъхновен от Дензъл Уошингтън. Базира се на това, което е чула за неговия процес: „Чух, че Дензъл Уошингтън прави това и не знам, защото просто искам да повярвам, не искам да знам, че не е вярно. Но той просто се наслаждава на живота си и след това се събира отново, когато прави филми и изглежда невероятно. Така че давам пълното „Дензъл“, дори и това да съществува или не, и се оставям да си тръгна.“
Благодарение на метода Дензъл, Баримор вече може да се радва на хубавите неща в живота и също така да дава това, което трябва като актриса на екрана и силна майка.
