Как Роб МакЕлхени качи 60 паунда „Защото във Филаделфия винаги е слънчево“

Съдържание:

Как Роб МакЕлхени качи 60 паунда „Защото във Филаделфия винаги е слънчево“
Как Роб МакЕлхени качи 60 паунда „Защото във Филаделфия винаги е слънчево“
Anonim

Винаги е слънчево във Филаделфия се излъчва от 2005 г. и към този момент аплодираният сериал е най-продължителната комедия в историята на телевизията. По-ранните му сезони отнеха известно време, за да започнат, но след като шоуто навлезе в крачка, просто нямаше връщане назад за актьорите и екипа.

Rob McElhenney е създателят и една от звездите в шоуто, а актьорът беше превъзходен както пред, така и зад камерите по време на историческото излъчване на шоуто. В един момент от шоуто МакЕлхени претърпя драматична физическа трансформация, която го накара да добави 60 паунда. към неговата рамка.

Феновете на шоуто бяха напълно шокирани от физическата трансформация, която претърпя, и сега знаем как актьорът успя да постигне това за толкова кратко време. Нека чуем какво има да каже той за пътя си към добавянето на 60 lbs.

McElhenney е мозъкът зад „Винаги е слънчево“

Винаги е слънчево във Филаделфия е едно от най-продължителните и успешни телевизионни предавания на всички времена и променя играта още от дебюта си. Сериалът е създаден от Роб МакЕлхени, който също играе героя Mac в сериала.

Брилянтната идея на McElhenney за шоуто отстъпи място на това, което феновете обичат сега, а портретът му на Mac беше изключителен по време на шоуто по телевизията. Всеки герой се чувства уникален и част от по-голямото цяло и това е доказателство за писането и актьорството в сериала.

Сега, обикновено МакЕлхени имаше стройна фигура по време на по-ранните сезони на шоуто, но нещата се промениха бързо, след като актьорът претърпя драматична физическа трансформация.

Той качи 60 фунта. За сезон 7

По време на сезон 7 на шоуто, феновете веднага забелязаха, че МакЕлхени е натрупал значителна тежест за героя. Наддаването на тегло беше централна точка на шоуто и дори имаше цял епизод, посветен на разказването на историята за това как Mac стана огромен.

Естествено, качвайки 60 lbs. за кратък период от време не е лесно и на McElhenney му трябваше известно приспособяване, за да направи това.

Според актьора, „Когато започнах, го правех с пилешки гърди, ориз и зеленчуци. Но когато сте четири месеца в него и трябва да намалите мускулите си с 1000 калории за трети път или четвърти път на ден и трябва или да изядете три пилешки гърди, две чаши ориз и две чаши зеленчуци -- или един Биг Мак -- започваш да виждаш Биг Мак и осъзнаваш, че е много по-лесно да слезеш… И тогава от време на време ядях три понички. И всеки ден едно от храненията ми беше висококалоричен протеинов шейк.“

Той изяде един тон

Впечатляващо е, че звездата успя да издигне нещата на друго ниво с увеличаването на калориите си на път да стане по-голяма версия на себе си.

„И така, тогава хапнах понички Krispy Kreme. Всяка сутрин бих ял четири от тях…. В определен момент не е толкова забавно. До следобед пиех сладолед. Вземах сладолед и сутрин го слагах на плота и след това се разтопяваше. И тогава щях да сложа в него гейнер и щях да го пия всеки ден. Така че тогава пиех много. Това беше страхотно извинение да пия вино“, разкри той.

Поничките Big Mac и Krispy Kreme със сигурност ще свършат работа, когато се консумират в изобилие, но McElhenney имаше още един трик в ръкава си, когато трупаше килограми, за да играе Mac на малкия екран.

„Четох, че изварата се метаболизира много бавно в стомаха. Ако ядете извара, последното нещо, което искате да направите, е да я ядете точно преди да си легнете, защото се метаболизира толкова бавно. И така, аз си казах: „Това е, което трябва да направя.“И така, започнах да ям извара посред нощ. Събуждах се в 2 часа сутринта и ядях извара. И тогава една седмица по-късно след това дойдох в понеделник и по някаква причина сякаш изскочих…. Преминах от около 160 на 220“, каза той.

Накрая актьорът свали теглото, за да се върне към типичните си размери. Всъщност в последните сезони на шоуто актьорът изглежда напълно изтощен, като е натрупал забележимо количество мускули, докато е свалил мазнини. Това е още една дива трансформация за актьора, само че този път е от по-здравословната страна на нещата.

Препоръчано: