Веганството достигна нови висоти през 2020 г. С помощта на документални филми на растителна основа в Netflix (What the He alth, Cowspiracy, Game Changers и т.н.), все повече хора осъзнават колко много ползи има от храненето растения вместо месо.
Веганството не само спасява живота на безброй животни, но се казва, че помага и на околната среда по много начини. От пестенето на вода до намаляването на въглеродния ни отпечатък, колкото по-малко месо се консумира, толкова по-здрава може да бъде нашата планета. Знаменитостите също се включиха във веганството. Някои са били на растителна основа през по-голямата част от живота си, докато други тепърва започват. Майли Сайръс и Хоакин Финикс са големи вегани, но кои други знаменитости предпочитат растения пред месо? Превъртете по-долу, за да видите!
10 Джена Деуан
Джена Дюан започна, след като танцува в Step Up заедно с бившия си съпруг Чанинг Тейтъм. В наши дни Джена е звезда сама по себе си. Тя е водеща на новото шоу Flirty Dancing и преди това беше домакин на World of Dance. Съвсем наскоро тя току-що роди момченце от годеника Стив Кази.
Джена е веган от 2013 г. Преди това тя беше вегетарианка повече от 20 години! Дъщеря й Евърли също е вегетарианка, която се гордее, че е такава.
9 Меган Маркъл
Бившата херцогиня е известна с това, че се грижи за тялото си отвътре и отвън. Любителката на йогите обича да практикува през свободното си време, но основно се фокусира върху това, което яде, за да придобие невероятното тяло, което има.
Според Live Kindly, Меган е веган през седмицата и е по-спокойна през уикендите. Може да я наречеш флекситарианка. Меган признава, че е въпрос на баланс и тя слуша тялото си, когато става въпрос за хранителни вещества. Тя също така спомена, че единствената храна, която не може да получи, са пържени картофи!
8 Зак Ефрон
Музикалната сензация в гимназията, Зак Ефрон, израсна от младо момче в мюзикъл на Дисни до мъж, който превзема Холивуд. Той е един от малкото актьори, които доказаха, че могат да изхвърлят имиджа си от Дисни чрез забележителните си актьорски таланти във филми като The Greatest Showman, Neighbors и Extremely Wicked, Shockingly Evil and Vile.
Когато не е на снимачната площадка, Veg News отбеляза, че Зак е веган. Той каза пред Teen Vogue, че ставането на веган е променило начина, по който той спи и начина, по който тялото му метаболизира храната – всичко към по-добро. „Това напълно промени начина, по който функционира тялото ми“, каза той пред уебсайта.
7 Ава ДюВерней
Ava DuVernay е сценарист, режисьор и продуцент на някои от най-задълбочените филми и показва в момента. Тя беше продуцент на Queen Sugar, Selma, When They See Us и 13th. Няма нищо, което тази талантлива жена да не може да направи.
Освен че е невероятна светлина в Холивуд, Ава ДюВерней обяви в Twitter, че е веган. През 2018 г. PETA дори я призна за една от най-красивите вегански знаменитости.
6 Ариана Гранде
Феновете на Ариана Гранде знаят колко много тя обожава животните. Тя е постоянно с кучетата си или я виждат да гушка прасето си, Piggy Smallz. Тя издигна любовта си към животните на ново ниво, когато стана веган през 2013 г.
С италиански произход, Ариана казва, че определено е имала своя справедлив дял от „месо и сирене“за „целия живот“на човек и не го пропуска. Както тя твърди, „Обичам животните повече, отколкото обичам повечето хора“, което я накара да се откаже завинаги от месото и сиренето.
5 Laverne Cox
Laverne Cox е обичано съкровище в Холивуд. Пробивната звезда на Orange Is the New Black направи големи неща за LGBTQ+ общността както в Холивуд, така и извън него. През 2017 г. актрисата премина към веган и се гордее с промяната в диетата си. Всъщност тя каза в Twitter, че „се чувства много по-добре“и оттогава е създала веган линия лакове за нокти!
4 Mayim Bialik
Звездата от The Big Bang Theory Mayim Bialik стана вегетарианка, когато беше на 19 години, преди да стане напълно веган. Днес тя е веган от повече от 20 години! За да отпразнува своето веганство, тя написа книга, озаглавена Mayim's Vegan Table с вкусни рецепти и дори създаде ресторант в Лос Анджелис, наречен Bodhi Bowl, сервиращ 100% вегански купи. За да насърчи другите да се качат на веганския влак, тя също споделя своите рецепти и промени в начина си на живот на страницата си в YouTube.
3 Майк Тайсън
Бившият професионален боксьор Майк Тайсън направи състоянието си от силата си. Но това, което много хора не осъзнават, е, че Тайсън стана веган преди 10 години. След като страдаше от предишната си употреба на наркотици, тялото на Тайсън го отказваше. Ставането веган му помогна да върне живота си в релси. Както той каза, „Да стана веган ми даде още една възможност да живея здравословен живот.“В наши дни Тайсън има свой собствен канал в YouTube и подкаст, наречен Hotboxin' with Mike Tyson.
2 Елън Дедженеръс
Елън Дедженеръс е известен любител на животните. Логично е, че тя прие веганския начин на живот през 2008 г., след като проучи правата на животните. Тя спомена любовта си към растителната диета няколко пъти в шоуто си, дори интервюира колеги вегани и стана Жена на годината за 2009 г. на PETA. Колкото и да е странно, преди две години Елън отбеляза, че отново е включила месо в диетата си за баланс. Нейното решение да включи отново месо в диетата си беше, когато стана твърде трудно да се храни навън или по време на пътуване.
1 Usher
Според The Beet, Usher наскоро стана веган, за да „подобри имунната си система“. След избухването на COVID-19 Ъшър се съсредоточи върху подобряване на благосъстоянието си, за да остане здрав и да се надяваме да се скрие от вируса.„Искам вие, момчета, да разберете, че засилването на вашата здрава имунна система също е нещо, което ядете, а не просто да стоите вътре“, каза той. Оттогава той работи с готвачи на растителна основа и дарява ястия на своята общност в Джорджия.
