Джона Хил се е доказал като умел комедиен актьор с естествен талант и впечатляваща работна етика. Феновете, които са го срещали, също разкриха, че актьорът често е мил на живо, допълнително доказателство от дългия списък от близки приятели, които има в Холивуд. През годините Джона разкри как се е срамувал от теглото си, когато е бил по-млад, по време на гимназията и дори през първите си години в Холивуд. Теглото му варираше от началото на кариерата му, като всеотдайният актьор напълняваше и отслабваше за различни актьорски проекти.
Като цяло, той се трансформира в по-здрава версия на себе си, откакто за първи път стана известен през 2007 г. Неговата драматична загуба на тегло впечатли както феновете, така и медиите, но надхвърля ли това щетите, нанесени, когато Йона беше засрамен заради размера на тялото си? И как успя да направи такава вдъхновяваща трансформация? Прочетете, за да разберете!
Как Джона Хил отслабна?
Първата главна роля на Джона Хил беше в Superbad на Judd Apatow, който беше пуснат през 2007 г. Чрез Superbad и другите роли на Джона от средата до края на 2000-те, той се утвърди като талантлив комедиен актьор.
До 2017 г. Джона имаше забележимо по-слаба фигура, което накара феновете да се чудят каква е тайната зад загубата му на тегло.
The Mirror съобщава, че когато Джона е сниман за първи път да изглежда по-слаб, той е пътувал от тренировка с личен треньор. Така че рутинните упражнения вероятно са един от факторите, довели до загубата на тегло, но актьорът разкри, че други неща също са допринесли за новата му по-здрава фигура.
Йона за първи път започна да отслабва през 2011 г., обяснявайки, че е променил диетата си.
„Иска ми се да имах някаква лудост, която направих, като хапче, джин или нещо подобно, но отидох при диетолог и той ми каза какво да ям, за да променя навиците си и прочее,” Джона призна в интервю, цитирано от The Mirror, добавяйки, че японската храна е била полезна при промяната на диетата му.
Актьорът също така обясни, че непиенето на бира го води до значителна загуба на тегло. Но когато пие дори малки количества бира, загубата на тегло е възпрепятствана.
Публикацията също така съобщава, че Джона понякога изпраща своя хранителен дневник на своя диетолог, което му помага да остане на път с яденето на правилните храни. Забавно, актьорът призна, че веднъж случайно е изпратил дневника си за храна на Дрейк вместо на лекаря. И не е изненадващо, че не получи отговор!
Това беше комбинация от промяна на хранителните му навици, самообучение относно храненето и включване на рутинни упражнения в начина му на живот, което помогна на Йона напълно да промени външния си вид и здраве.
Как се чувства Джона Хил относно загубата на тегло?
Феновете похвалиха Джона Хил за значителна загуба на тегло и подобряване на здравето му. Но актьорът разкри в The View, че в миналото се е борил със срама от тегло.
„Първо на жените им е много по-трудно, отколкото аз ще го имам през цялата си кариера или живот. нали? той се отвори пред домакините на View, обяснявайки, че вярва, че всеки има моментна снимка на себе си, която се опитва да скрие от света.
„И без значение къде отиваш, запазваш снимката със себе си“, продължи той, намеквайки за факта, че му е било трудно да се откаже от представата, която е имал за себе си, когато е бил по-млад и се е срамувал за теглото му, въпреки че сега е отслабнал.
„Станах известен в късните си тийнейджърски години и прекарах по-голямата част от младия си възрастен живот, слушайки хората да казват, че съм дебел, груб и непривлекателен“, гласят думите в манифест, който Джона беше написал за списание, в което той проведе интервюта с други звезди, които смятаха, че също носят скрита „моментна снимка“на по-младото си аз.
Едва когато Джона достигна зряла възраст, той осъзна колко много му е повлияло срамът от теглото. В интервюто си с The View той призна, че все още не е „разбрал“как да практикува напълно себелюбието и себеприемането, но това е дълготрайно пътуване за него.
Освен това той осъзна, че да бъде по-малко строг към себе си по отношение на външния си вид е ангажимент, който той признава като важен за него, дори ако все още не е там, където иска да бъде с това.
Защо Джона Хил си върна килограмите?
Откакто отслабна за първи път, Джона отново напълня за различни актьорски проекти. Men's Journal разкри, че той отново е напълнял за филма War Dogs през 2016 г., за който качи 40 lbs, за да играе търговец на оръжие Ефраим Дивероли.
След като засне филма, той искаше отново да отслабне и по съвета на Чанинг Тейтъм започна да яде по-малко и да посещава треньор.
