Тук е трудно за суперзвезда. Изпълнители от A-списъка като Деми Ловато, Били Айлиш и Кание Уест всички са открити за своите проблеми с психичното здраве тези дни. Сега Lady Gaga влезе в чата.
Gaga току-що се появи в „The Me You Can't See“на Apple TV, документална поредица за психично здраве, създадена от Опра и принц Хари. Прочетете, за да научите за най-мрачните й борби със собствените й думи.
Започна, когато тя беше „наистина млада“
В първия епизод на документалните сериали нещата потъмняват почти веднага. Гага говори за самонараняване, тъй като е била „наистина млада“, заедно с това, че е била многократно нападана от звукозаписни продуценти, когато е била само на 19. Тя казва, че нейното самонараняване е ескалирало като начин да се справи.
"Наистина много реално е да се чувстваш сякаш черен облак те следва, където и да отидеш, казвайки ти, че си безполезен и заслужаваш да умреш", обяснява тя. Дори сега Гага признава, че получава желание да се нарани, когато нещата й напомнят за онази травма, с която се е сблъскала като тийнейджърка.
"Дори да имам шест блестящи месеца, всичко, което е необходимо, е да се задействам веднъж, за да се почувствам зле. И когато казвам, че се чувствам зле, имам предвид, че искам [самонараняване]."
Тя казва, че НИКОГА не е решението
Гага много щедро навлиза в подробности за своята болка, изтръпване и „ултрасъстоянието на параноя“, което тя се опита да излекува със самонараняване, но тя много ясно показва, че самонараняването всъщност никога не е помогнало.
"Знаете ли защо не е добре да се хвърляте в стената? Знаете ли защо не е добре да се самонаранявате?" Тя пита. „Защото те кара да се чувстваш по-зле. Мислиш си, че ще се почувстваш по-добре, защото показваш на някого: „Виж, изпитвам болка.' Не помага."
Нейният съвет:
"Винаги казвам на хората, "кажи на някого, не показвай на някого"."
Тя иска феновете да си помагат
Като е открита за трудното си минало, Гага казва, че се надява да обезсърчи другите да разчитат на същите опасни навици, които тя имаше.
„Не разказвам тази история за собствено обслужване, защото, честно казано, е трудно да се разкаже“, обяснява тя. „Чувствам се много срам от това.“
Тя казва, че говоренето за борбите й е „част от моето изцеление“и един от начините, по които може да помогне на феновете си да живеят по-добър живот. Като се протягат един към друг, тя вярва, че малките чудовища навсякъде могат да бъдат извадени от техните спирали на срама и в по-безопасни, по-здрави състояния на ума.
"Не съм тук, за да ви разкажа историята си, защото искам някой да плаче за мен, добре съм", казва тя. „Но отворете сърцето си за някой друг, защото ви казвам, че съм минал през това и хората имат нужда от помощ.“
Ако този проблем ви засяга, можете да приемете съвета на Гага и да намерите поддръжка точно тук.
