Suzanne Somers наскоро излезе, за да разкрие някои от най-големите си тайни против стареенето и обясни как може толкова уверено да хвърля дрехите си пред камерата в старшите си години.
Когато Сузан Сомърс навърши 73 години, тя се съблече до костюма си за рождения ден и позира за снимка, предизвиквайки голямо вълнение сред феновете. Първоначалният шок от 73-годишната позираща гола обаче не беше това, което привлече най-много вниманието им.
Фактът, че Сузан Сомърс изглеждаше толкова невероятно добре, е това, което наистина накара феновете да говорят. Имаше някои нормални признаци на стареене, но в по-голямата си част хората бяха озадачени колко сензационно изглежда тя за възрастта си и искаха да знаят повече за това как това е възможно.
Удобно в собствената си кожа
Сюзан Сомърс лее мръсотия за това как е успяла да изглежда толкова млада през старите си години и това е информационна сесия, която никой не иска да пропусне.
За начало Сомърс пояснява, че не се опитва да изглежда абсолютно неостаряваща. Тя се гордее с възрастта си и вярва в естествения процес на стареене, в един момент каза на пресата; „Имам хубава кожа. И не съм ужасно набръчкан. И бръчките, които имам, не ме притесняват, защото заслужавам някои на 74.“
Тя показва на феновете, че се чувства много удобно в собствената си кожа и е уверена в това как изглежда, защото е добра към тялото си… и това личи.
Измиване на мръсотията
Освен че е уверена в естествения процес на стареене, Сузан Сомърс хвърли мръсотия върху съзнателните усилия, които полага, за да гарантира, че винаги изглежда и се чувства по най-добрия начин.
Сомърс посочва, че „яде така, сякаш има рак, сякаш животът й зависи от това. Тя отглежда колкото може повече зеленчуци в собствената си градина и ги полива с пречистена вода. Тя също така набляга много на баланса, спи от 8 до 9 часа на нощ без чужда помощ и е твърдо привърженик на ежедневните упражнения и йога.
Somers също се опитва да поддържа добра форма, като приема корен от валериана, както и магнезий.
Може би един от най-солидните съвети от Somers… вземете вана с английска сол с този, когото обичате! Два пъти седмично тя и съпругът й се потапят във ваната за 20 минути и се отпускат напълно, преди да се върнат за през нощта, за да се наспят добре.
Със сигурност изглежда, че работи за нея!
