Физическата активност помогна на Joe Rogan в голяма степен от ранна възраст. Липсваше му увереност и участието в нещо като бойни изкуства му даде голям тласък на самочувствието.
Той щеше да се потопи в света на комедията в началото, нещо, което не очакваше. Съвсем скоро той ще намери своя път обратно в света на бойните изкуства, ставайки говорител за UFC.
Можем със сигурност да кажем, че нещата се развиха доста добре за Rogan, тъй като UFC превзе света на спорта, докато статусът му щеше да скочи до небето.
Rogan процъфтява в света на ММА и по-късно ще пренесе таланта си в света на подкастинга. Отново, това беше друго начинание, в което той успя, подписвайки сделка на стойност милиони заедно със Spotify.
Феновете харесват неговата работна етика, заедно с безмилостното отношение, което има, когато е във фитнеса. Милиони фенове слушат неговите мотивационни разговори преди тренировка.
Въпреки това, феновете винаги са се чудили за физиката на Rogan, особено що се отнася до коремната му област.
Той е изключително слаб, но поддържа стомах. Лекари и фенове се включиха по въпроса, докато самият Роган също би отговорил на въпроса.
Неговият график е пълен с тренировки
Едно нещо е сигурно, на Роган не му липсват тренировки. От неделя той планира цялата си тренировъчна седмица, която е изпълнена с различни умения.
"Планирам тренировките си всяка неделя, планирам всичко, което ще правя през седмицата."
„Казвам „Трябва да правя йога два пъти тази седмица“и „Трябва да вдигам тежести три пъти тази седмица“и „Трябва да тичам два пъти тази седмица.“И както и да вписвам това, вписвам това. Но аз дължа тези неща, така че трябва да ги вкарам. Единствените изключения са наранявания и болести. Това е графикът."
"Освен това има и други неща, които обичам да правя като кикбокс и жиу-джицу. Работя с тях, когато мога."
Само четенето на този график на глас звучи изключително изтощително… Заедно с това, когато наистина настоява, Роган се грижи диетата да е много чиста.
Диетата е доста строга по отношение на липса на хляб, много малко въглехидрати, без захар, без глупости. Здравословна храна, много зеленчуци и много дивечово месо, предимно дивеч.
"Приемам витаминни добавки всеки ден. Взимам мултивитамини, вземам пробиотици, приемам витамин B12 и D."
С цялата тази работа повечето биха предположили, че Роган има плосък корем. С течение на годините обаче феновете забелязват, че това не е точно така.
Фенове и лекари се включват в червата
Известен като "червата на балончетата", изглежда всички се включват по въпроса. Според YouTuber, More Plates More Dates, това може да е свързано с инсулиновата резистентност на Rogan.
"Когато започне да се развива инсулинова резистентност, техните хронично високи нива на кръвна захар могат да доведат до увреждане на нервите в крайниците. Колкото повече нервни увреждания получават крайниците, толкова по-атрофиран е видът им и също така по-раздути стомахът ще изглежда."
Феновете също участват в разговора чрез платформи като Quora. Някои смятат, че прекалено развитите коремни мускули може да са друг проблем за Роган.
"Мисля, че това е главно натрупана мускулна маса около основните му мускули, коремните му мускули са доста изразени - това е чудесно за жиу-джицу и тренировки с тежести, но е по-малко привлекателно за мъжете."йени
В допълнение Роугън призна, че е използвал подобрения в миналото, които също могат да причинят задържане на вода, заедно с неща като резки нива на инсулин.
Роугън ще говори открито по въпроса, давайки много по-проста причина на стомаха си.
Rogan обвинява лошите хранителни навици
Според Роугън отговорът е прост, да имаш твърде много чинии с паста. Домакинът на подкаста призна, че понякога се отклонява от диетата.
„Когато дойде съботата, ядох италианска храна, имах паста. След това вчера отидох в Дисниленд, така че доста се отклоних от диетата."
„Ядох сладолед и ядох всякаква мръсна храна и получавах болки в гърба и коленете, които изчезнаха, когато бях на диета.“
Може би това е могло да се отрази, но изглежда, че е продължаващ проблем през последните няколко години. Феновете също са забелязали подобна ситуация с Dwayne The Rock Johnson.
Въпреки това, това не възпира тяхната упорита работа и желание да бъдат по-добри. Роган е изрод във фитнеса
