"Първите обиколки, които направихме, използвах, за да отслабна, защото никога не успях да ям и това не беше мой избор, тъй като просто не можехме да ядем нищо почти никога, особено в Европа. Но сега донякъде наддаваме тегло, когато сме на турне, защото имаме толкова много хора и цялата им работа е да ни доставят храна. Наистина е добър момент да бъдеш веган в живота, защото има много места."
Eilish обсъди напредъка в това да си веган с Variety. Тя е отдадена на веганството и в следващия списък ще обсъдим всичко, което прави, за да поддържа начина си на живот под контрол.
Ще разгледаме любимите й храни и всичко, което прави, за да остане във форма и отдадена на начина на живот.
Ето 12 неща, които Били Айлиш яде, за да остане във форма. Насладете се, хора. Да започваме.
12 Висок прием на фибри
„Акането е любимата ми част от деня. Имаше един ден, в който аках осем пъти… Това беше най-хубавият ден в живота ми. И всички те бяха солидни, добри аканета.”
Това е един от начините да кажете, че приемът на фибри е повече от достатъчен. Честото ходене до тоалетната може да се дължи на диета с високо съдържание на фибри, която Айлиш следва с разнообразието си от вегански ястия (които включват много боб).
11 Авокадо Всичко
Ако следвате музикантката в социални медийни платформи като IG, вероятно ще знаете, че тя е голям фен на авокадото. По дяволите, тя използва храната като филтър за снимки, любовта е истинска.
Авокадото е предпочитана опция за вегани, особено предвид съдържанието на мазнини – ще ви накара да се почувствате доста сити. Кой има нужда от пържола, когато има прясно авокадо?!
10 Добавка желязо
Веганската диета може да създаде някои приличия, особено когато става дума за определени витамини и минерали – които могат да създадат ниско съдържание на желязо в тялото.
Не се притеснявайте обаче, Били има необходимите подкрепления, като признава, че приема добавка с желязо благодарение на майка си, „Мисля, че майка ми ми дава хапчета с желязо или нещо [ругателно]… Тя кима с глава там.“
9 Любов, живот, салата
Eilish има няколко любими места в САЩ, където можете да си поръчате страхотно веганско ястие. Сред любимите й е място в Маями, наречено Love Life Café. Според музиканта в заведението има най-много инстаграммируеми ястия.
Според Live Kindly ястието включва органично зеле, киноа, печени билкови зеленчуци, смесени зеленчуци, нахут, конопено семе, авокадо и пармезан без млечни продукти.
8 Месото и млечните продукти са забранени
Жестокостта към животните е основната причина Били да отказва да докосне нито месо, нито млечни продукти. Тя не само не яде месо (в момента), но призна, че избягва месо от малка.
Дори когато се появи в шоуто Hot Ones в YouTube, обичайните пилешки крилца бяха заменени от специални веган крилца, които изглеждаха толкова вкусни.
7 Домашно приготвени десерти като терапия
Били не се свени от десерти и измамни ястия, тя се бори с дисморфия на тялото в ранна възраст – в наши дни тя се стреми да бъде щастлива и да не изпитва нужда да се вписва в супер тесни дрехи.йени
Тя ще прави десерти у дома като вид терапия, любимите й обикновено включват малко фъстъчено масло.
6 Създадох веганско приложение
Eilish предприема стъпки за насърчаване на веганската диета; тя също ще работи заедно с Уди Харелсън в опит да разпространи думата за това как веганството също може да спаси планетата.
Заедно с това Били създаде приложение, което уведомява потребителите за най-близките вегански горещи точки близо до района, в който се намират.
5 здравословни чипса като лека закуска
Както всички нас, Айлиш има нужда от време на време да си позволява здравословна закуска. Една от любимите й селекции, както обикновено, е торбичка чипс с органичен вкус, разбира се, със здравословен привкус на чипса.
Често пъти тя публикува някои от любимите си избори чрез IG. Не е лоша закуска, докато сте заети на турне.
4 веган бурита
О, веган бурито; това обикновено е предпочитание за много привърженици на веганите. Това е толкова вкусна опция, независимо дали е за вечеря или обяд.
Идва пълен с вкус, обикновено включващ тако с мека черупка, авокадо, боб, зеленчуци и много други вкусотии – това е съществена част от диетата на Били, особено когато тя се храни навън.
3 Smoothie Life
Смутитата са лесен начин за естествено стимулиране на метаболизма на тялото. Били обикновено се вижда с тази опция по време на турне в откровени снимки.
Те могат да включват по малко от всичко, когато става дума за здравословни продукти от набор от плодове до някои вкусни зеленчуци, всичко това смесено в една вкусна напитка.
2 картофено пюре
Когато я попитаха за любимите й храни за ядене, Айлиш призна, че сладко ястие от картофено пюре винаги е имало там, откакто е била много малка.
Разбира се, текстурата трябва да е подходяща – със сигурност Айлиш е усвоила техниката, когато приготвя ястието от своята кухня.
1 Веган от 2014 г
Тя израства през целия си живот като вегетарианка, но от 2014 г. тя напълно премина към веганство, елиминирайки други храни (като всички млечни продукти и яйца, например).
Тя се е отдала на избора на начин на живот и му е останала вярна – всички можем да уважаваме нейния начин на живот и избора й да поддържа такава диета.
Източници – YouTube & Live Kindly
